bwin必赢开展“撕掉标签,拒绝容貌焦虑”心理健康教育主题活动

时间:2023-11-17

“爱美之心人皆有之”,然而部分学生却因过度的“容貌焦虑”引发不同程度的心理问题,为进一步宣传普及心理健康知识,引导同学们告别焦虑、增强自信、活出自我,11月17日晚,bwin必赢在文科楼207教室举办了“撕掉标签,拒绝容貌焦虑”的心理健康教育主题活动。

活动中,主持人指出在容貌魅力被无限放大的当今社会环境中,容貌焦虑的现象越来越普遍。主持人从对自我不接纳、对自我价值的不认同、不敢放大自身优点三个方面,分析因容貌焦虑而产生心理问题的原因;同时提出了克服容貌焦虑的方法,并开展了撕掉标签小游戏。在主持人的引导下,同学们将黑板上焦虑的标签撕掉,写上肯定自我的标签,激励大家勇敢面对不被定义的自己。

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此次活动的开展,引导我院学生正视自己,不再过度关注自己的外貌,摆脱“容貌焦虑”的困扰,让学生找回努力、自信、大方、开朗的自己,集中精力投入到丰富多彩的大学学习生活中。

(文图/桑佳妮 编辑/单法动 审核/姬广华、闫昕)

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